Connect with us

Zdrowie

Skóra bez trądziku? Czy to w ogóle możliwe?

Published

on

Trądzik jest chorobą skóry, która charakteryzuje się pojawieniem się na skórze wykwitów, takich jak krostki, pryszcze i grudki. Może występować na twarzy, klatce piersiowej, plecach i dekolcie. Trądzik jest najczęściej diagnozowany u młodych dorosłych i nastolatków, choć może występować w każdym wieku. Jest spowodowany przez nadmierne wydzielanie sebum przez gruczoły łojowe, zatkaniem ujść gruczołów łojowych przez martwe komórki skóry oraz rozwojem bakterii z rodzaju Propionibacterium acnes. Wśród najbardziej popularnych metod radzenia sobie z trądzikiem możemy wymienić:

  • Stosowanie leków na trądzik: Leki takie jak retinoidy, antybiotyki i leki zawierające kwas salicylowy mogą pomóc zmniejszyć liczbę zmian trądzikowych.
  • Dbanie o skórę: Dbanie o skórę poprzez codzienne oczyszczanie, stosowanie kremów nawilżających i unikanie przesuszania skóry może pomóc zmniejszyć liczbę zmian trądzikowych.
  • Zmiana diety: Dieta bogata w tłuszcze i cukier może przyczyniać się do powstawania trądziku. Zmiana diety na bardziej zdrową, zwiększenie ilości warzyw i owoców, a także zmniejszenie ilości cukru i tłuszczu mogą pomóc zmniejszyć liczbę zmian trądzikowych.
  • Unikanie stresu: Stres może przyczyniać się do powstawania trądziku. Unikanie stresu poprzez praktykowanie relaksacji, medytacji lub jogi może pomóc zmniejszyć liczbę zmian trądzikowych.
  • Stosowanie naturalnych kosmetyków: Stosowanie naturalnych metod, takich jak maseczki z glinki, olejki eteryczne czy naturalne kremy, mogą pomóc zmniejszyć liczbę zmian trądzikowych.

Tabletki na trądzik w formie suplementów diety

Suplementy diety mogą pomóc w walce z trądzikiem, głównie przez pomoc w regulowaniu sebum przez gruczoły łojowe. Im mniej sebum, tym mniejsze ryzyko zapchania porów i stanów zapalnych na twarzy. Tabletki na trądzik działają nie tylko w obszarze gruczołów łojowych, ale są również źródłem wielu witamin i minerałów, które poprawiają kondycję skóry. Zaliczyć możemy do nich:

  • Witamina A: Witamina A może pomóc zmniejszyć produkcję sebum i zwiększyć tempo gojenia się zmian trądzikowych.
  • Witamina E: Witamina E ma działanie przeciwutleniające, co oznacza, że ​​może pomóc zapobiegać uszkodzeniu skóry spowodowanemu przez wolne rodniki.
  • Kwasy Omega-3: Omega-3 jest kwasem tłuszczowym, który może pomóc zmniejszyć stan zapalny skóry.
  • Zinek: Zinek może pomóc w gojeniu się zmian trądzikowych i zmniejszyć liczbę pojawiających się wykwitów
  • Probiotyki: Probiotyki mogą pomóc w utrzymaniu równowagi mikrobiomu skóry, co może pomóc zmniejszyć liczbę zmian trądzikowych.

Przykładem takiego suplementu jest zdecydowanie Royal Skin 500 https://vesmed.pl/royal-skin-500/, który bazuje wyłącznie na naturalnych składnikach, witaminach i minerałach. Warto pamiętać, że przy chorobie skóry jaką jest trądzik warto wybierać produkty i preparaty jak najbardziej naturalne, bezpieczne, obfitujące w zioła, których działanie zostało potwierdzone badaniami. Ważne jest również, aby skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem jakiejkolwiek metody, i nie leczyć zmian skórnych na własną rękę.  

NAJNOWSZE

Budownictwo1 miesiąc ago

Kanalizacja wewnętrzna. Projektowanie, utrzymanie i naprawa

Kanalizacja wewnętrzna jest nieodłącznym elementem infrastruktury każdego budynku, odpowiadającym za skuteczne odprowadzanie ścieków i zapewnienie odpowiednich warunków sanitarnych. System ten...

Lifestyle2 miesiące ago

Rowerem przez Kalisz – przewodnik po mieście dla cyklistów

Kalisz na rowerze – poznaj miasto z innej perspektywy Kalisz, jedno z najstarszych miast w Polsce, oferuje rowerzystom nie tylko...

Zdrowie5 miesięcy ago

Czy pobyt w sanatorium rzeczywiście pomaga?

Zdrowie to jedno z największych dóbr, jakie możemy posiadać. Wobec tego, poszukiwanie różnorodnych środków i metod jego zachowania czy też...

Lifestyle8 miesięcy ago

Fortuna – partner federacji Clout MMA I jedyny bukmacher oferujący zakłady sportowe na wydarzenie

Ryzyko i zysk to dwa fundamentalne pojęcia w kontekście zakładów sportowych, które są nieodłącznie ze sobą związane. Ryzyko odnosi się...

Zakupy8 miesięcy ago

Sitodruk – druk na odzieży farbami wodnymi

Sitodruk jest jedną z najpopularniejszych technik drukowania na odzieży, a jednym z rodzajów farb używanych w tym procesie są farby...

Zakupy8 miesięcy ago

Do jakiej głębokości można nurkować bez dekompresji?

Nurkowanie bez dekompresji – podstawowe informacje Nurkowanie bez dekompresji to forma nurkowania, która nie wymaga zatrzymywania się na zadaną głębokość...

Lifestyle10 miesięcy ago

Zamek w Tarnowskich Górach – piękny zabytek na Górnym Śląsku

Zamek w Tarnowskich Górach cieszy się dużą popularnością wśród miłośników historii. Zabytek miejski zlokalizowany na terenie Tarnowskich Gór, może poszczycić...

Trending